冬季是II型糖尿病病情加重和发生糖尿病并发症较多的季节，现介绍以下几条措施：
1、情绪稳定：过度的喜、怒和悲伤，使情绪出现波动，可使血糖水平升高，故病人应学会控制情绪，持情绪稳定。
2、节制饮食：糖尿病人本来就多食，尤其是冬天，气温下降，出汗减少，各种消化液分泌增加，食欲更旺，也是血糖升高的因素之一，故应在医生指导下制订科学的食谱。
3、防止感染：呼吸道、皮肤、尿路感染等是常见的糖尿病并发症，甚至成为危及生命的因素。故应注意预防各种感染。
4、注意保暖：寒冷刺激，可血压升高、冠状动脉痉挛，易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重疾病，故应注意防寒保暖，及时增加衣服。
5、适当运动：运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环，可根据年龄及健康状况，积极、适当地参加健身锻炼。
