我以前酒量特别好，烟瘾也比较大，得了糖尿病之后医生叫我戒烟戒酒，为什么要这样？其实，烟酒都是身体健康的大敌，尤其像你的量还很大，这样就会更加加重你的病情。
在正常情况下，酒精即乙醇在体内经肝脏代谢之后变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。乙醇吸收到人体血液之中，会刺激胰腺分泌大量的胰岛素，人体血糖的浓度就会随之降低。同时，乙醇迅速进入肝脏，从而抑制肝糖原的分解，这样一来，就会导致低血糖现象的出现。一旦发生低血糖即可造成脑功能障碍，导致嗜睡，甚至昏迷。
酒后低血糖症状与人的醉态非常相似，很容易被误认为是醉酒反应，从而导致严重持久的低血糖，延误抢救，严重者甚至会有生命危险。如果低血糖昏迷超过6小时，会导致脑水肿、中枢神经损害等，造成不同程度的神经功能损伤，甚至死亡。出现酒后低血糖并不可怕，及时补充糖分，一般都能迅速康复。如果酒后出现心悸、多汗、低体温、脉快有力、昏迷等症状，要考虑酒后低血糖的可能，及时就医。
酒后低血糖可以预防，空腹喝酒，酒精会吸收得更快更多，易发生低血糖，因此饮酒前最好吃一些米饭、面、糖等，补充体内糖分，同时最好不要喝得太快。据资料显示 ，抽烟的糖尿病人，对胰岛素的需要量比不吸烟者多20%左右。烟中的尼古丁可刺激肾上腺素的分泌增多，血管收缩，从而使血糖升高。
另外，吸烟不仅影响血糖，而是加重糖尿病大血管病变，增加心脑血管疾病的风险，比如脑卒中，冠心病，下肢动脉硬化等疾病的发生率都会增加。因此，糖尿病患者要严格戒烟。因为香烟中所含的焦油、烟碱等物质其实就是毒素，对人体损伤较大，可导致胰岛细胞受损，胰岛素受体敏感性下降，吸烟就是在吸收复合毒素。
吸烟本身就是给体内增加了毒素，这样就会大大影响治疗效果，甚至使你的服药和治疗变的事倍功半.
所以，希望糖尿病患者尽量不要喝酒吸烟。遇到交际场合实在推托不过去，可以适当喝一些低糖的葡萄酒，有助于软化我们的血管，但是葡萄酒中有糖，饮用一定要适量，并多加观测自己的血糖。
