糖尿病足是糖尿病较常见的慢性并发症之一，最近几年正呈逐年上升的趋势。对糖友来说，保持健康的双脚显得至关重要。
糖友穿鞋有很多讲究，我们下面就来说说选择运动鞋的一般原则：
首先，选择运动鞋不能只注重美观、时尚，最重要的是要看它能不能满足运动的需要。不论参加哪种形式的运动，所选择的运动鞋都应具有以下功能：
1.能够保护你的脚，使其免受伤害；
2.加大摩擦，减少滑倒的概率；
3.减震，保护关节。
其次，不同的运动项目对运动鞋的要求也不同：
1.步行：应选择脚跟、脚掌处减震较好的鞋；
2.跑步：跑步鞋比步行鞋要轻一些，减震功能要更强一些，这样才能有效保护骨骼和关节；
3.球类运动：网球、排球和篮球运动需要急停、侧向运动和疾速奔跑，因此，鞋底较厚、摩擦性好的鞋是首选；
选择运动鞋，是否合脚是首要因素，而减震性、稳定性、弹性以及透气性也很重要。减震性好的鞋可减缓外力对脚的冲击；稳定性好的鞋能够保护脚壑；透气性好的鞋可使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和真菌感染的风险。
对糖友来说，合适的鞋子可以预防下肢血液循环和神经损伤的加重，预防跨外翻、跨囊炎等足部畸形和鸡眼、胖胝等的发生，具有特殊功能设计的鞋子还可以预防并辅助治疗足部溃疡、感染。
以上就是给糖友们介绍的关于选择运动鞋的相关问题，希望大家都能选择一双合适的鞋子，远离糖尿病足！愿大家管好糖尿病，远离并发症！
