糖友们得了糖尿病之后就被告知要测血糖，保持血糖稳定，降低血糖，那么到底为什么要降低血糖？高血糖的危害到底有哪些？糖管家「微信号：参花糖管家」和大家聊聊高血糖的危害，和三个控糖误区。
糖尿病并发症及其严重危害
在糖尿病的慢性病程中，如未严格控制血糖，那么长期持续的高血糖可产生多种毒性作用，会慢慢的、在不知不觉中对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得伤痕累累，这样，胆固醇等脂质极易沉积在受损伤的血管内皮上，逐渐形成粥样斑块向管腔内凸起，冠状动脉血管变硬、变狭窄，血流不畅，心肌缺血缺氧，引发冠心病、心绞痛，如血管闭塞不通，则发生急性心肌梗死。
高血糖还能引起脑血管病变，糖尿病肾病，糖尿病眼病，糖尿病神经病变，糖尿病足等一系列并发症。研究表明，糖尿病发病10年，30%~40%的患者至少会发生一种慢性并发症。并发症给糖友带来生活上的不便、肉体和精神上的痛苦，甚至严重威胁到糖友的生命，其产生的巨额医疗费用更是加重了经济负担。
控糖误区
很多糖友根本不知道如何正确预防和阻止并发症的发生，往往都是根据自己的主观意识和感觉来判断血糖的高低，而事实上，糖友只有通过对糖尿病相关指标的监测，才能及时了解自己病情的变化、综合治疗的效果和影响这些指标变化的因素，也才能配合医生做好饮食、运动和药物等治疗方案的调整，从而达到更好的控制病情发展的目的。
误区一：没有症状就不用总去监测血糖了
有的糖友认为，“我没有三多一少的症状，也没有心慌，出汗，饥饿感，我的血糖就一定不高也不低，不用总去测血糖。”这样的想法是及其不对的，因为糖尿病典型的症状只有在血糖很高的时候才表现，而平时血糖超过正常范围不多的时候并没有典型症状，患者完全可以没有任何感觉。例如1型糖尿病患者，他们大部分的首发症状可能并不是三多一少，而是以酮症酸中毒的症状入院；2型糖尿病患者，往往是因为出现并发症去就医，才发现原来已经有糖尿病一段时间了。
还有一部分糖友即便血糖已经很高，但症状却不明显，相反，另一部分患者尤其是合并糖尿病神经病变的患者，尽管低血糖已经发生，但患者无症状出现，也感觉不到。可见，仅凭症状或感觉来判定血糖控制的好坏绝对不可靠，更可怕的是，人体反而会这样慢慢的，一步步的适应这种高/低血糖状态，也就是对高/低血糖越来越不敏感，没感觉又不测血糖，还以为控制得好，从而形成恶性循环。
误区二：只测糖化血红蛋白，血糖偶尔高一点没关系
有些糖友平时不怎么监测血糖，或者测出来血糖偏高一点也不采取措施将血糖降至正常，认为高一点没关系，只要每隔3个月去检查一次糖化血红蛋白在正常范围内就可以了，说明这3个月内血糖是控制好的，并发症也就不会发生了。这种想法是主观的，错误的，因为糖化血红蛋白反映的只是近3个月血糖的平均值，而在这3个月中，血糖是动态变化的，可能会忽高忽低，并不稳定，但在这种情况下检测出来的糖化血红蛋白值却有可能在正常范围，所以它并不能反映患者近3个月每一天的真实血糖。
误区三：只监测血糖，不监测其他指标
有的糖友认为，“我只要经常测血糖就可以了，把我的血糖控制好我就不会有并发症了，用不着再监测其他指标了。”这种看法也是不正确的。2型糖尿病患者常常聚集了多重大血管病变的危险因素，即代谢综合征的多种成分，除高血糖外，尚有高血压、血脂紊乱、高凝状态、肥胖、高胰岛素血症等，可能还存在吸烟等其他冠心病的传统危险因素，其危险性又较非糖尿病者大得多。
