26 06,2020 五月初六 星期五 在今日食谱开始之前 糖友们千万要记住 不可以贪吃 ！！！ 我们的每日饮食都是小份的哦！ 南瓜汤 （8cal） 咸菜豆腐煲 （37cal） （145cal） 菠菜汤（34cal） 蒜苗炒鸭心（116cal） 蒸南瓜（22cal） 今日糖友美食推荐
杂和面窝头1个
烧鸡公1小份（149cal）
清爽西兰花（35cal）
玉竹排骨汤（68cal）
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